Beco com saída: como tomar melhores decisões

A sensação de estar em um beco sem saída costuma aparecer quando a cabeça está cheia demais, o coração confuso e as alternativas parecem todas ruins. Este artigo mostra como criar um “beco com saída”, usando perguntas simples, clareza sobre o que é importante e pequenos movimentos práticos para tomar decisões melhores, mais alinhadas com quem você é e com a vida que quer construir.

Medir o sucesso pela diversão é mais sério do que parece

A ideia de que sucesso é só número, cargo e meta faz muita gente chegar “lá” sem energia para aproveitar o caminho. Este artigo apresenta uma provocação: e se a diversão, a leveza e o bom humor entrarem como indicadores sérios de sucesso, ajudando a construir resultados com mais saúde mental, criatividade e prazer na jornada, e não apenas na linha de chegada.

Deixamos de rir perto dos 23 anos

Sério! Você leu certo, 23 anos! Quando os primeiros boletos começam a chegar, que a gente começa correr atrás de “ser importante”, eficiente e deixamos de olhar pra diversão e vida leve. Interessante pois, nessa fase, buscamos copiar e quais são os modelos de adultos de sucesso bem humorados?

Eu te desejo menos: como fazer menos sem se sentir menos ambicioso

“Eu te desejo menos” é um convite a questionar a ideia de que ambição é sempre querer mais, fazer mais e acumular mais conquistas. Em vez disso, o artigo propõe uma ambição mais madura: fazer menos com mais intenção, alinhando escolhas aos próprios valores, presença e saúde mental, sem confundir ritmo mais humano com falta de sonho ou preguiça.

Troque o “dar conta” por “dar limite”

Durante muito tempo, a régua foi “dar conta de tudo”, mesmo que o preço fosse alto demais na saúde mental, no corpo e nas relações. Este artigo é um convite a trocar o “dar conta” por “dar limite”, usando a pergunta “isso é minha função ou minha culpa?” como filtro para dizer “sim” e “não” com mais consciência, protegendo a própria energia e construindo uma vida mais justa consigo mesmo.

Você quer planejar 2026 pra render mais… ou pra viver melhor?

Depois de um 2025 marcado pelo mantra do “aguenta firme”, surge a pergunta incômoda: 2026 vai ser pra render mais ou pra viver melhor. Este artigo provoca uma revisão profunda de metas, expectativas e limites, ajudando a planejar o novo ano com intencionalidade, foco no que faz sentido e coragem para deixar para trás o que só consome energia sem devolver vida.

Quando você desapendreu a descansar?

Vivemos em uma cultura que transformou até o descanso em tarefa de alta performance: lavamos louça ouvindo podcasts, respondemos mensagens no horário de almoço e chamamos isso de “aproveitar o tempo”. Neste artigo, a reflexão é sobre o momento em que desaprendemos a simplesmente descansar e como isso impacta o cérebro, a saúde mental e as relações, mostrando a necessidade de criar pausas verdadeiras, sem culpa, como estratégia de bem-estar e produtividade sustentável.

Urgente: já fechou o talk de janeiro branco?

“Ele não era um cara legal mas era genial”, ouvi isso agora do Kevin O´leary um sharl americano no podcast The diary of a ceo falando sobre o Steve Jobs e isso mexeu comigo, pois prezo pela sensação de bem-estar na vida e no trabalho. Relacionei que isso acontece o tempo todo em todo lugar até hoje, já reparou que ainda temos muito líderes que tratam as pessoas de qualquer jeito, são irônicos, arrogantes e ainda sim se mantém no cargo?

Porque ainda “endeusamos” o babaca com resultados?

“Ele não era um cara legal mas era genial”, ouvi isso agora do Kevin O´leary um sharl americano no podcast The diary of a ceo falando sobre o Steve Jobs e isso mexeu comigo, pois prezo pela sensação de bem-estar na vida e no trabalho. Relacionei que isso acontece o tempo todo em todo lugar até hoje, já reparou que ainda temos muito líderes que tratam as pessoas de qualquer jeito, são irônicos, arrogantes e ainda sim se mantém no cargo?

Você da oi para estranhos?

Vim palestrar em São Luís, e recebi de presente da união divina, dois encontros que me lembraram por que sair da bolha é progredir e não apenas de agenda e networking.