Chega de confundir correria com propósito Dezembro chegando e a bateria está como?
Tá batendo a canseira de final de ano, né? A bateria já não dura muito fora da tomada … e nem to falando do cansaço do “dormi mal ontem”, mas aquele do modo premium turbo plus: corpo sem energia, mente aberta com 27 abas diferentes e alma pedindo atualização do sistema.
Rotatividade no trabalho: fuga comum dos profissionais
Entenda por que tantos profissionais buscam “fuga” do trabalho — as causas silenciosas da insatisfação e o que empresas e RH podem (e devem) fazer.
Você não precisa ser extrovertido para ser bem-humorado.
Descubra como qualquer perfil — inclusive introvertidos — pode usar o bom humor para melhorar o clima organizacional e gerar conexão real na equipe.
E Se o Futuro do Trabalho For Mais Leve? Spoiler: Ele Já Começou
Bondade sem limites vira abuso; dizer “não” também é cuidado. Veja como definir limites com leveza e liderança humanizada no dia a dia.
O limite entre ser bom e best@
Bondade sem limites vira abuso; dizer “não” também é cuidado. Veja como definir limites com leveza e liderança humanizada no dia a dia.
Se somos tão inteligentes, por que ainda somos tão infelizes?
Recentemente li um artigo que mexeu comigo, o biólogo Emiliano Bruner chama de “maldição do Homo sapiens” ou seja: nossa mente superinteligente que imagina, planeja e projeta… e nunca para de desejar. O desejo que tiraa gente do presente e nos leva para a tristeza mais rápido, mostrando o que nos falta.
Saber demais está te cansando? Neurociência, leveza e foco no trabalho
Durante anos, “transição de carreira” foi sinônimo de coragem, deixar um cargo, mudar de área, recomeçar do zero, era quase um ritual de passagem. Mas esse termo nasceu num mundo que já não existe: um mundo linear, hierárquico e previsível.
Aposente “transição de carreira”: carreiras fluídas e o futuro do trabalho
Durante anos, “transição de carreira” foi sinônimo de coragem, deixar um cargo, mudar de área, recomeçar do zero, era quase um ritual de passagem. Mas esse termo nasceu num mundo que já não existe: um mundo linear, hierárquico e previsível.
O bem‑estar agora tem código de barras? Reflita antes de “gamificar” sua saúde mental.
Na sociedade do cansaço, intensamente conectado é comum nos depararmos com a sensação de vazio no peito. Essa experiência, muitas vezes interpretada como um sentimento de desmotivação ou falta de propósito, pode ser explicada através da neurociência, pois os neurotransmissores como a serotonina e a dopamina são responsáveis por regular o humor, com os níveis baixos desses químicos podem levar a sentimentos de tristeza e vazio.
Paz interior: o ponto de partida para qualquer transformação externa.
Na sociedade do cansaço, intensamente conectado é comum nos depararmos com a sensação de vazio no peito. Essa experiência, muitas vezes interpretada como um sentimento de desmotivação ou falta de propósito, pode ser explicada através da neurociência, pois os neurotransmissores como a serotonina e a dopamina são responsáveis por regular o humor, com os níveis baixos desses químicos podem levar a sentimentos de tristeza e vazio.