Medir o sucesso pela diversão é mais sério do que parece

A ideia de que sucesso é só número, cargo e meta faz muita gente chegar “lá” sem energia para aproveitar o caminho. Este artigo apresenta uma provocação: e se a diversão, a leveza e o bom humor entrarem como indicadores sérios de sucesso, ajudando a construir resultados com mais saúde mental, criatividade e prazer na jornada, e não apenas na linha de chegada.

Deixamos de rir perto dos 23 anos

Sério! Você leu certo, 23 anos! Quando os primeiros boletos começam a chegar, que a gente começa correr atrás de “ser importante”, eficiente e deixamos de olhar pra diversão e vida leve. Interessante pois, nessa fase, buscamos copiar e quais são os modelos de adultos de sucesso bem humorados?

Já sentiu uma pressão no trabalho por ser feliz? Uma defesa em prol dos tímidos

Na sociedade do cansaço, intensamente conectado é comum nos depararmos com a sensação de vazio no peito. Essa experiência, muitas vezes interpretada como um sentimento de desmotivação ou falta de propósito, pode ser explicada através da neurociência, pois os neurotransmissores como a serotonina e a dopamina são responsáveis por regular o humor, com os níveis baixos desses químicos podem levar a sentimentos de tristeza e vazio.