Pare de almoçar na sua mesa e seja mais feliz

Na sociedade do cansaço, intensamente conectado é comum nos depararmos com a sensação de vazio no peito. Essa experiência, muitas vezes interpretada como um sentimento de desmotivação ou falta de propósito, pode ser explicada através da neurociência, pois os neurotransmissores como a serotonina e a dopamina são responsáveis por regular o humor, com os níveis baixos desses químicos podem levar a sentimentos de tristeza e vazio.

Mattering: o ROI invisível do engajamento

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Você sabia que a alegria faz mais pela sua saúde do que qualquer remédio?

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Universidade de Nova Jersey lança o primeiro doutorado do mundo em ‘felicidade’: ‘A necessidade nunca foi tão grande’

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Já sentiu uma pressão no trabalho por ser feliz? Uma defesa em prol dos tímidos

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Férias: A Estrutura Invisível do Sucesso Profissional

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Mirou na autenticidade, caiu na rebeldia brega: o desafio de ser diferente sem perder o bom senso de convivência

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Fui lá no futuro e voltei com novidades: tudo que vivi no Universo Totvs 2025

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Felicidade Interna Bruta chegou no Brasil: e no escritório, como fica?

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